**冬の体調管理Tips #6

急な体調変化を見逃さない ― 冬は“サイン”が出やすい季節**

こんにちは!
琴浦町・倉吉市・北栄町・湯梨浜町・大山町・三朝町をエリアに活動している、訪問看護ステーションことうらです。

冬は血圧の変動、呼吸器症状、心疾患などのトラブルが起こりやすい季節。
体にとっては負担の大きい時期です。

● 冬の“よくあるサイン”
・息苦しさ
・咳の増加
・食欲の低下
・むくみ
・夜間の体調不良
・「なんとなく元気がない」

● 大事なのは“早めに気づく”こと
訪問看護は普段の様子を知っているからこそ、
小さな変化を逃しません。
安心して冬を過ごせるよう見守り続けます。

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“地域を支える仕事をしたい”そんな思いがあれば大歓迎です。
あなたのペースに合わせて働き方を一緒に考えます。
まずはお気軽にお問い合わせください。

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